Ich bringe einen wirtschaftlichen Background mit: In meinem „früheren Leben“ als Unternehmensberaterin und Controllerin ging es um harte Fakten und präzise Analysen. Den Blick für Details und das Wissen um die Wichtigkeit von Plänen und Strukturen nehme ich als wertvolle Skills in dein Ernährungstraining mit. 

Meine zwei Söhne bereichern mein Leben schon seit 20 Jahren. Sie brachten nicht nur unfassbar viel Spaß und Chaos in mein Leben, sondern haben mir auch gezeigt, was es bedeutet, grenzenlos zu lieben und sich um das Wohlergehen eines anderen Menschen zu kümmern.  Gesundes Essen im Alltag wurde sehr wichtig und durfte nicht kompliziert, dafür praxistauglich, nahrhaft und vor allem wohlschmeckend sein. 

Mit den Kindern begann auch meine Zeit als Pädagogin. Die Arbeit mit Jugendlichen erfordert Geduld, Humor, Konsequenz und Fachkompetenz. Die Fähigkeit, Lernprozesse zu verstehen, zu gestalten und zu steuern hilft mir, dich auf deinem Weg ganz individuell zu begleiten. 

Mit meiner Hündin Rhania erfüllte ich mir ein weiteres Herzensprojekt. Durch die ehrenamtlichen Einsätze als Therapiebegleithundeteam beim Roten Kreuz schenken wir Menschen ein wenig Zeit und Aufmerksamkeit. Mein Hund hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, im Hier und Jetzt zu leben.

Heute stelle ich den Genuss ohne schlechtes Gewissen in den Vordergrund. Ich glaube nicht an Verbote oder strenge Diäten – ich bin selbst oft genug daran gescheitert. Erst ein entspannter Zugang zu gesundem Essen, der dem Körper alles gibt, was er braucht, führt zu langfristigem Erfolg. Und genau diesen Weg will ich dir zeigen.